Die positiven Wirkungen müssen nicht zwangsläufig eine Folge von Liebesbeziehungen sein, wichtig dabei sind überhaupt positive, soziale Bindungen. Sie festigen und steigern das Wohlbefinden insgesamt. „Wichtige Voraussetzung für solche Beziehungen ist immer eine positive Einstellung zu sich selbst“, so der Psychologe. „Das eigene Selbstwertgefühl ist auch die Bedingung für gelungene Liebesbeziehungen.“